Lunettes pour écran anti lumière bleue Trendy

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Lunettes pour écran : Guide d'achat

En moyenne, une personne passe environ 6 h de temps devant un écran, qu'il s'agisse d'écrans de smartphones ou d'ordinateurs. Les raisons qui amènent les gens à passer autant de temps devant les écrans sont nombreuses, mais généralement, elles sont d'ordre professionnel. Toutefois, passer plus de 6 heures de temps devant un écran peut avoir des impacts négatifs sur la vue à cause de la lumière bleue émise par les écrans. Pour se protéger, l'une des solutions possibles consiste à mettre des lunettes pour écran. Comment fonctionne la lumière bleue et quels sont les avantages des lunettes pour écran ?

Comment fonctionne la lumière bleue ?

La lumière bleue constitue une partie de la lumière blanche visible par nos yeux. Elle fait environ le tiers de la lumière blanche et s'étend sur environ 120 nanomètres du spectre visible. La lumière bleue peut être émise par le soleil lorsque vous êtes à l'extérieur. Le soleil représente d'ailleurs la source majeure d'émission de la lumière bleue. En intérieur, la lumière bleue est émise par les LED des éclairages domestiques et les écrans. En effet, tous les éclairages sont composés de lumière bleue, mais à des proportions différentes. Lorsqu'on s'expose trop à une source de production importante de lumière bleue, cela engendre le vieillissement de la rétine. Il est donc important de se protéger contre les sources de cette lumière. L'une des solutions pour y arriver est de porter des lunettes pour écrans ou des lunettes anti-lumière bleues.

Quels sont les avantages des lunettes pour écrans ?

Les lunettes pour écran connaissent de nos jours un grand succès par les avantages qu'elles donnent aux utilisateurs. En effet, les lunettes anti-lumière bleues sont dotées d'un traitement spécial et de verres de protection UV400 qui permettent la filtration de la lumière bleue nocive pour la santé. Bien qu'elles soient dotées d'un système de filtration, les lunettes pour écran ne dénaturent pas les couleurs des écrans.

Les lunettes pour écran pour réduire la fatigue oculaire

L'une des plus grandes qualités de ces accessoires pour la vue est qu'elles permettent la réduction de la fatigue oculaire. Les lunettes pour écran permettent aussi de réduire les maux de tête dus aux écrans, l'irritation des yeux et tous symptômes résultant d'une longue exposition aux écrans.

Les lunettes pour écran pour travailler la nuit

Pour des raisons professionnelles, vous êtes obligé de travailler la nuit, et à plus forte raison sur écran ? Afin d'éviter les déséquilibres causés par la faible luminosité qui vous parvienne, il est recommandé d'opter pour le port des lunettes anti-lumière bleue. C'est également le cas si vous travaillez dans un environnement éclairé par des LED comme les bibliothèques, les métros ou les laboratoires.

Comment bien choisir sa paire ?

Les lunettes pour écran offrent une protection variée contre la lumière bleue. Il est donc important de bien les choisir pour optimiser sa vue. Pour choisir une bonne paire de lunettes anti-lumière bleue, vous devez prendre en compte plusieurs critères. Ces différents critères se rapportent à la qualité des verres, aux matériaux de fabrication, à la taille de vos lunettes, au design, aux accessoires et aux garanties. Il est donc important de bien se renseigner et de considérer tous ces critères afin d'effectuer un choix optimal.

Le filtre pour écran pour protéger vos yeux

En dehors des lunettes pour écran, vous pouvez utiliser un filtre pour écran pour protéger vos yeux. Les filtres pour écran sont semblables à des vitres de protection qu'on colle sur les écrans pour filtrer la lumière bleue. Pour chaque appareil (smartphone, ordinateur, tablette), il existe un filtre pour écran spécifique. Le rôle principal des filtres pour écran est de bloquer les ondes courtes à haute intensité et de laisser passer les ondes longues à faible intensité.

Les lunettes pour écran sont-elles efficaces ?

Malgré leur popularité, certains sont encore sceptiques vis-à-vis des lunettes pour écrans. Les lunettes anti-lumière bleues sont-elles vraiment efficaces ? La réponse est un grand oui. En effet, des études ont été effectuées pour juger de l'efficacité de ces lunettes sur les yeux. Les résultats obtenus ont permis de conclure que les verres anti-lumière bleue permettent de réduire la fatigue oculaire dû l'exposition à la lumière bleue.

Qui devrait porter des lunettes pour écran ?

Hommes, femmes, enfants et vieux, tout le monde peut porter des lunettes pour écran à titre préventif. En effet, les lunettes pour écrans sont conseillées aux personnes qui, pour des raisons professionnelles, surtout, passent beaucoup de temps devant leur écran. Ces lunettes sont donc destinées aux personnes travaillant dans les secteurs du numérique (graphistes, développeurs, rédacteurs, programmeurs, etc). Les personnes travaillant dans les bibliothèques, les métros ou encore les laboratoires sont également concernées par le port des lunettes pour écrans.

La norme CE et taux de filtration

Les verres utilisés pour fabriquer les lunettes sont le fruit de plusieurs années de recherche dans le secteur de l'optique. Avant d'opter pour une paire de protection anti-lumière bleue, il est important de vérifier si cette dernière respecte les normes en vigueur en Europe. Il s'agit généralement de la norme CE/EN ISO 12870 de 2018. Cette norme statue les exigences de base relatives aux montures de lunettes sans verres. De plus, avant de choisir vos lunettes pour écran, il est conseillé de bien vérifier le taux de filtration. En effet, la lumière bleue s'étend entre 380 et 500 nanomètres sur le spectre de la lumière. Cependant, les ondes lumineuses nocives pour la vue s'étendent de 380 à 450 nanomètres avec des rayons intenses compris entre 415 nm et 455 nm. Il est donc très important de prendre en compte le taux de filtration avant de choisir ses lunettes pour écran. Par exemple, si les lunettes ne filtrent que de 400 à 430 nanomètres, le taux de filtration doit être à plus de 10 %. Au cas où la paire ne filtrerait que de 380 à 450 nanomètres, le taux de filtration doit être au moins à 30 %.